Muitos pais se queixam de problemas dos filhos relacionados ao sono. Quando a hora de dormir chega, os filhos relutam em ir para a cama, começam a brincar, pulam, se agitam e o esperado horário de descanso fica comprometido. Algumas crianças choram e se angustiam com esse momento, pois não querem ficar sozinhas.

Muitos pais comentam: “meu filho estava dormindo, assim que o coloco na cama, ele acorda”. Por que?

O dormir é um momento de separação, é quando as pessoas, adultos ou crianças, precisam ficar sozinhas e, assim, entram em contato com as fantasias e com as sensações que estão registradas. A mente da criança fica habitada por figuras imaginárias (monstros, bruxas, vilões), portanto, não quer ficar sozinha, principalmente no escuro, pois não têm controle sobre o que está acontecendo.

Para aqueles que têm dificuldade para dormir, o sono pode ser vivido como se estivessem vulneráveis e, então, surgem as preocupações, o medo, a ansiedade e as inúmeras fantasias.

Dificuldades temporárias durante o sono são comuns, podem surgir em momentos de mudanças (casa, escola, rotina, separação dos pais). Há crianças que acordam de noite, pois não viram os pais durante o dia e elas acabam acordando para poder interagir com eles. No entanto, nem sempre existe algo evidente. Pode ser que, por exemplo, a criança esteja com muito medo, pois descobriu que as pessoas podem morrer. Diante da percepção da finitude da vida, muitos pequenos temem a morte dos pais. Podem existir também conteúdos relacionados aos ciúmes dos pais, culpa por alguma manifestação de agressividade, entre outros. Então, eles decidem ficar acordados para tentar controlar a situação.

O sono, o dormir, o sonhar, o pesadelo são terrenos férteis para a manifestação de muitas dificuldades e conflitos. Muitas vezes, a criança que busca o apoio dos pais, pode estar manifestando dificuldades que necessitem do acolhimento deles. Comportamentos regredidos podem estar presentes e, nem sempre, são patológicos. A criança precisa de um período para poder elaborar suas vivências. Quando os pais perceberem que estes são freqüentes, é importante que possam procurar um profissional.

Os pais perguntam: O que devemos fazer?

É importante dizer que quando a criança está tendo dificuldades os pais podem acolhê-la em seus medos, sem precisar ceder às exigências. Não se deve confundir a manifestação de angústias e a manipulação. Por exemplo, quando a criança quer impor a sua vontade de que só dormirá com os pais, eles precisam escutar e responder de acordo com os desejos do casal. Uma criança é capaz de dormir sozinha, aliás é preciso que ela o faça, para que desenvolva a capacidade de se separar dos pais e se tranqüilizar sozinha com seus próprios recursos.

É importante que os pais também cuidem para não interromper o sono da criança com suas próprias necessidades, fazendo barulho, acendendo as luzes, estimulando a criança antes de dormir.

Caso o filho acorde os pais podem simplesmente permanecer ao lado do filho, sem precisar “grudar” nele. No entanto, não existe uma fórmula para lidar com estas situações, o ser humano é dinâmico e muito singular em suas reações.

É fator de preocupação quando as crianças não conseguem, com muita freqüência, estabelecer uma boa noite de sono, muitos aspectos podem ficar comprometidos como o aprendizado, a atenção e a concentração. É importante avaliar cada situação, pois os comportamentos podem dizer muitas coisas.

Ida Bechelli
Patrícia Yumi Nakagawa
Psicanalistas

Voltar

Lidando com o sono de crianças